TUẦN 3: VUI TRUNG THU
Trang bìa
Trang bìa
Ảnh
TUẦN 3: VUI TRUNG THU
Khởi động
Khởi động
Khởi động
Tích cực tham gia các tiết mục "Vui Trung thu". Tham gia chương trình "Tặng bạn quà Trung thu".
Ảnh
Điều chỉnh cảm xúc của bản thân
Hoạt động 1
Chia sẻ kinh nghiệm điểu chỉnh cảm xúc của bản thân
Chia sẻ một số tình huống mà em đã điều chỉnh cảm xúc. Trao đổi về cách mà các bạn đã điều chỉnh cảm xúc trong mỗi tình huống. Thảo luận một số cách điều chỉnh cảm xúc.
Ảnh
Nhắm mắt và hít thở sâu, đều; Đếm chậm từ 1 đến 10; ...
Thảo luận một số cách điều chỉnh cảm xúc
Thảo luận một số cách điều chỉnh cảm xúc
Thả lỏng và hít thở sâu để giữ bình tĩnh Từ từ điều chỉnh hành động cơ thể, điều tiết cảm xúc nóng giận Giữ im lặng trong 10 giây và điều chỉnh từ ngữ phù hợp Thử thói quen viết nhật ký để cân bằng cảm xúc Đọc sách..
Hoạt động 2
Điều chỉnh cảm xúc trong các tình huống
1. Thảo luận phương án điều chỉnh cảm xúc.
Tình huống 1
Hoa đang vẽ tranh thì em trai bất ngờ chạy đến và làm đổ hộp màu nước lên tranh của Hoa. Hoa rất tức giận.
Tình huống 2
Khánh đang ngồi đọc sách trong thư viện thì Hùng chạy đến thông báo rằng Khánh được chọn vào đội bóng đá giao lưu với trường bạn. Khánh vui mừng, reo lên sung sướng.
2. 3.
2. Đóng vai nhân vật trong các tình huống để điều chỉnh cảm xúc cho phù hợp. 3. Rút ra bài học cho bản thân từ phần thực hành điều chỉnh cảm xúc của các bạn.
Vận dụng những cách điều chỉnh cảm xúc vào các tình huống trong cuộc sống của em. Chuẩn bị trái cây, bánh kẹo,... để bày mâm cỗ Trung thu.
Trả lời
Trả lời
Thảo luận phương án điều chỉnh cảm xúc
Tình huống 1: Việc em trai đổ hộp màu nước lên tranh của Hoa là sai, tuy nhiên Hoa không nên quát em như vậy. Hoa nên hít thở sâu, giữ bình tĩnh và giải thích cho em hiểu rằng hành động này là không đúng, lần sau em không được làm như vậy nữa. Tình huống 2: Việc Khánh được chọn vào đội bóng đá giao lưu với trường bạn là điều rất đáng ăn mừng tuy nhiên trong hành cảnh này lại chưa phù hợp lắm. Khánh đang trong thư viện nên việc Khánh reo lên sẽ gây ảnh hưởng đến mọi người. Khánh và Hùng nên kiềm chế cảm xúc một chút và ăn mừng khi ra ngoài.
HS đóng vai tình huống
HS đóng vai tình huống, vào vai các nhân vật Hoa, em Hoa; Khánh, Hùng và đưa ra cách điều chỉnh cảm xúc phù hợp Rút ra bài học: Trong bất kì trường hợp nào của cuộc sống, hãy tự mình điều chỉnh cảm xúc sao cho phù hợp. Khi rèn luyện từng ngày giúp bạn trở nên vui vẻ, tích cực và nhìn mọi việc đều nhẹ nhàng hơn.
Hoạt động kết nối
Hoạt động kết nối
Vận dụng những cách điều chỉnh cảm xúc vào các tình huống trong cuộc sống của em. Chuẩn bị trái cây, bánh kẹo,... để bày mâm cỗ Trung thu.
Ví dụ
Ví dụ
Vận dụng những cách điều chỉnh cảm xúc vào các tình huống trong cuộc sống của em: Chuẩn bị trái cây, bánh kẹo… để bày mâm cỗ Trung thu. Tùy từng gia đình sẽ có những mâm cỗ Trung thu khác nhau, nhưng thông thường sẽ có những nguyên liệu sau
Thả lỏng và hít thở sâu khi ai đó vô tình làm đổ nước lên áo, huých vào tay.. Khi cãi nhau với bạn bè vì lí do nào đó, có thể im lặng 10 giây và điều chỉnh cơ thể, ngôn ngữ phù hợp Khi bị điểm thấp, suy nghĩ lạc quan, tích cực hơn…
Bánh trung thu (bánh nướng, bánh dẻo..) Lồng đèn Mâm ngũ quả: dưa hấu, hồng, đu đủ, bưởi.. Bánh kẹo: bánh trứng, bông lan, đậu xa
Trung thu ở lớp em
Sinh hoạt lớp
Sinh hoạt lớp
Bày mâm cỗ Trung thu. Tham gia phá cỗ Trung thu. Chia sẻ niềm vui của em khi tham gia phá cỗ Trung thu.
Ảnh
HS tham gia bày mâm cỗ Trung thu với các nguyên liệu cơ bản
HS tham gia bày mâm cỗ Trung thu với các nguyên liệu cơ bản:
Bánh trung thu (bánh nướng, bánh dẻo..) Lồng đèn Mâm ngũ quả: dưa hấu, hồng, đu đủ, bưởi.. Bánh kẹo: bánh trứng, bông lan, đậu xanh..
HS tham gia phá cỗ Trung thu với cô và các bạn trong lớp. Chia sẻ niềm vui của em khi tham gia phá cỗ Trung thu:
Hoạt động kết nối
Hoạt động kết nối
Chuẩn bị hoạt cảnh thể hiện cảm xúc và suy nghĩ tích cực về tham gia giao thông an toàn.
Vận dụng
Vận dụng
Vận dụng
Ôn lại các kiến thức đã nọc hôm nay Vận dụng những cách điều chỉnh cảm xúc vào các tình huống trong cuộc sống. Chuẩn bị trái cây, bánh kẹo,... để bày mâm cỗ Trung thu
Cảm ơn
Cảm ơn
Ảnh