Công ty Cổ phần Mạng giáo dục Bạch Kim - 27 Huỳnh Thúc Kháng, Đống Đa, Hà Nội
Trang bìa
Trang bìa:
TIẾT 08. VỆ SINH Ở TUỔI DẬY THÌ HOẠT ĐỘNG 1
1.Truyện kể: NHỮNG VIỆC NÊN LÀM ĐỂ GIỮ VỆ SINH CƠ THỂ Ở TUỔI DẬY THÌ
Ở tuổi dậy thì, chúng ta cần làm gì để giữ vệ sinh sạch sẽ? 1. Nghe kể chuyện 2.Thảo luận: NHỮNG VIỆC NÊN LÀM ĐỂ GIỮ VỆ SINH CƠ THỂ Ở TUỔI DẬY THÌ
2. Quan sát, thảo luận, Các bạn trong tranh đang làm gì? Tranh 1, 2: Tắm gội: NHỮNG VIỆC NÊN LÀM ĐỂ GIỮ VỆ SINH CƠ THỂ Ở TUỔI DẬY THÌ
Tắm rửa Gội đầu Mồ hôi có thể gây ra mùi gì? Nếu đọng lại lâu trên cơ thể, đặc biệt là ở các chỗ kín sẽ gây ra điều gì? … Vậy ở lứa tuổi này, chúng ta nên làm gì để giữ cho cơ thể luôn sạch, thơm tho và tránh bị mụn “trứng cá”? Tranh 3: Thay quần áo thường xuyên: NHỮNG VIỆC NÊN LÀM ĐỂ GIỮ VỆ SINH CƠ THỂ Ở TUỔI DẬY THÌ
Thay áo quần, giặt sạch và phơi khô thường xuyên Câu hỏi 1: NHỮNG VIỆC NÊN LÀM ĐỂ GIỮ VỆ SINH CƠ THỂ Ở TUỔI DẬY THÌ
Câu 1: Cần rửa bộ phận sinh dục:
Hai ngày một lần
Hằng ngày
Câu hỏi 2: NHỮNG VIỆC NÊN LÀM ĐỂ GIỮ VỆ SINH CƠ THỂ Ở TUỔI DẬY THÌ
Câu 2: Khi rửa bộ phận sinh dục cần chú ý:
Dùng nước sạch
Dùng xà phòng giặt
Dùng xà phòng tắm
Câu hỏi 3: NHỮNG VIỆC NÊN LÀM ĐỂ GIỮ VỆ SINH CƠ THỂ Ở TUỔI DẬY THÌ
Câu 3: Khi thay quần lót cần chú ý:
Thay hai ngày một lần
Thay ít nhất một ngày một lần
Giặt và phơi quần lót ngoài nắng
3.Kết luận: NHỮNG VIỆC NÊN LÀM ĐỂ GIỮ VỆ SINH CƠ THỂ Ở TUỔI DẬY THÌ
Cần vệ sinh thân thể sạch sẽ, thường xuyên tắm giặt, gội đầu và thay quần áo. Đặc biệt, phải thay quần lót, rửa bộ phận sinh dục ngoài bằng nước sạch và xà phòng tắm hằng ngày. Đối với nữ, khi hành kinh cần thay băng vệ sinh ít nhất 4 lần trong ngày 3. Kết luận HOẠT ĐỘNG 2
1.Thảo luận: BẢO VỆ SỨC KHỎE VỀ THỂ CHẤT VÀ TINH THẦN
1. Quan sát tranh 4, 5, 6, 7 ở SGK trang 19 - Chỉ và nói nội dung từng hình - Chúng ta nên làm gì và không nên làm gì để bảo vệ sức khỏe về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì? Tranh 4: Tập luyện, vận động: Bài 8: Vệ sinh ở tuổi dậy thì
Tranh 4 Nên thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao Tranh 5: Không xem phim không lành mạnh: Bài 8: Vệ sinh ở tuổi dậy thì
Khuyên các bạn khác không nên xem các loại phim không lành mạnh Tranh 4 và 5: Ăn uống đủ chất, không dùng chất gây nghiện: Bài 8: Vệ sinh ở tuổi dậy thì
Nên ăn uống đủ chất Không nên dùng các chất gây nghiện 2.Kết luận: Bài 8: Vệ sinh tuổi dậy thì
Để bảo vệ sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần ở tuổi dậy thì Chúng ta nên: Luyện tập thể dục, thể thao Ăn uống đủ chất Chúng ta không nên: Xem phim có nội dung không lành mạnh Dùng chất gây nghiện 2. Kết luận Ở tuổi dậy thì, chúng ta cần ăn uống đủ chất, tăng cường luyện tập TDTT, vui chơi giải trí lành mạnh; tuyệt đối không sử dụng các chất gây nghiện như thuốc lá, rượu…; không xem phim ảnh hoặc sách báo không lành mạnh HOẠT ĐỘNG 3
Tình huống 1: XỬ LÍ TÌNH HUỐNG
Tình huống 1 Sau buổi tiệc mừng sinh nhật của mình kết thúc, Minh rủ Thắng ở lại chơi. Sau đó, Minh vào nhà lấy ra 2 chai bia và bảo Thắng cùng uống. Minh nói với Thắng: " Uống bia là thể hiện bản lĩnh đàn ông, không uống là tệ lắm". Nếu em là Thắng em sẽ làm gì? ? Tình huống 2: XỬ LÍ TÌNH HUỐNG
Tình huống 2 Buổi tối, ba mẹ đi vắng. Nam ở nhà một mình. Bỗng có Hùng, Lâm và Tâm mang một đĩa phim sang, rủ Nam cùng mở xem. Nếu là Nam trong tình huống đó, em sẽ xử lí như thế nào? Chúng mình cùng giải quyết !!!! BT CỦNG CỐ
Câu 1: BÀI TẬP CỦNG CỐ KIẾN THỨC
Câu 1. Lựa chọn câu trả lời đúng nhất. Muốn giữ vệ sinh cơ thể ở tuổi dậy thì,cần phải làm gì?
A. Tắm giặt, rửa mặt.
B. Rửa mặt, gội đầu, thay quần áo.
C. Thường xuyên tắm giặt, rửa mặt, gội đầu, thay quần áo; đặc biệt phải thay quần áo lót, rửa bộ phận sinh dục ngoài bằng nước sạch và xà phòng tắm hàng ngày.
D. Rửa bộ phận sinh dục ngoài bằng nước sạch và xà phòng tắm khi tắm.
Câu 2: BÀI TẬP CỦNG CỐ KIẾN THỨC
Câu 2: Đúng ghi Đ, sai ghi S. Ở tuổi dậy thì cần :
A. Giữ vệ sinh thân thể. Ăn uống đủ chất, luyện tập thể dục, thể thao.
B. Sử dụng các chất gây nghiện như: rượu, bia, thuốc lá,...
C. Không xem phim ảnh hoặc sách báo không lành mạnh.
D. Xem phim ảnh hoặc sách báo về dinh dưỡng, sức khoẻ.
Câu 3: BÀI TẬP CỦNG CỐ KIẾN THỨC
Câu 3 Khoanh vào những việc không nên làm để giữ vệ sinh cơ thể ở tuổi dậy thì ?
A. Sử dụng các chất gây nghiện như thuốc lá, rượu, bia, ma túy, …;
B. Vui chơi giải trí lành mạnh
C. Xem phim ảnh hoặc sách báo không lành mạnh.
D. Luyện tập thể dục thể thao
Câu 4: BÀI TẬP CỦNG CỐ KIẾN THỨC
Câu 4. Em có thể giữ vệ sinh cơ quan sinh dục của mình bằng cách nào ?
A. Em sẽ tắm 1 lần 1 tuần
B. Em sẽ đi kiểm tra sức khoẻ mỗi năm một lần
C. Em sẽ thay và mặt quần áo lót sạch, rưả sạch bộ phận sinh dục hằng ngày
D. Em sẽ luôn luôn mua quần áo lót mới.
Câu 5: BÀI TẬP CỦNG CỐ KIẾN THỨC
Câu 5: Hãy chọn từ thích hợp điền vào chỗ trống trong câu sau:
Ô chữ kì diệu: Bài 8: Vệ sinh ở tuổi dậy thì
Cần tắm rửa như thế nào để cơ thể luôn sạch sẽ? (8 chữ)
Ở tuổi dậy thì, các em cần tăng cường …, tập luyện. (7 chữ)
Nên đọc… và xem phim lành mạnh, phù hợp với lứa tuổi. (6 chữ)
Rửa bộ phận sinh dục ngoài bằng gì? (8 chữ)
Sau khi giặt sạch quần lót, ta nên làm gì? (8 chữ)
Ở tuổi dậy thì, cơ quan nào phát triển nhanh? (7 chữ)
DẶN DÒ
Ghi nhớ: TIẾT 08. VỀ SINH TUỔI DẬY THÌ
GHI NHỚ - Cần vệ sinh thân thể sạch sẽ, thường xuyên tắm giặt, gội đầu và thay quần áo. Đặc biệt, phải thay quần áo lót, rửa bộ phận sinh dục ngoài bằng nước sạch và xà phòng tắm hàng ngày. - Đối với nữ, khi hành kinh cần thay băng vệ sinh ít nhất 4 lần trong ngày. - Ở tuổi dậy thì, chúng ta cần ăn uống đủ chất, tăng cường luyện tập TDTT, vui chơi giải trí lành mạnh; tuyệt đối không sử dụng các chất gây nghiện như thuốc lá, rượu…; không xem phim ảnh hoặc sách báo không lành mạnh Dặn dò: HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ
DẶN DÒ: - Về nhà học thuộc phần ghi nhớ, sưu tầm một số giấy hướng dẫn sử dụng thuốc. - Chuẩn bị bài : "Dùng thuốc an toàn"