BÀI 27: MỘT SỐ BỆNH LIÊN QUAN ĐẾN DINH DƯỠNG
Trang bìa
Trang bìa
Ảnh
BÀI 27: MỘT SỐ BỆNH LIÊN QUAN ĐẾN DINH DƯỠNG
Khởi động
Khởi động
Khởi động
Điều gì sẽ xảy ra với mỗi bạn trong hình 1 và hình 2?
Ảnh
Trả lời
Hình 1: Nếu bạn ăn rất ít cơm và thức ăn cơ thể bạn sẽ thiếu dưỡng chất dẫn đến gầy gò, suy dinh dưỡng. Hình 2: Nếu bạn ăn quá nhiều đồ ăn nhanh và chiên rán sẽ khiến cơ thể thừa chất và có nguy cơ bị bệnh béo phì.
Bệnh thừa cân, béo phì
Bệnh thừa cân, béo phì
Bệnh thừa cân, béo phì
Nêu những dấu hiệu, nguyên nhân của bệnh thừa cân, béo phì. Theo em, bệnh thừa cân béo phì có thể gây ra những hậu quả gì?
Ảnh
Trả lời
Trả lời
Dấu hiệu, nguyên nhân và hậu quả của bệnh thừa cân, béo phì là:
Ảnh
Một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng
Một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng
Một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng
Đọc thông tin dưới đây và trả lời các câu hỏi:
Bệnh do thiếu chất dinh dưỡng gồm những bệnh phổ biến nào? Những dấu hiệu, nguyên nhân của bệnh do thiếu chất dinh dưỡng là gì? Em còn biết những bệnh do thiếu chất dinh dưỡng nào? Hãy kể tên và chia sẻ với bạn.
Ảnh
Trả lời
Trả lời
Bệnh do thiếu chất dinh dưỡng gồm những bệnh phổ biến như:
Bệnh suy dinh dưỡng thấp còi. Bệnh thiếu máu thiếu sắt. Bệnh bướu cổ.
Những dấu hiệu và nguyên nhân
Những dấu hiệu và nguyên nhân của bệnh do thiếu chất dinh dưỡng là:
Ảnh
Một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng
Một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng mà em biết là:
Bệnh còi xương ở trẻ nhỏ. Bệnh loãng xương. Trầm cảm. Bệnh khô mắt, quáng gà. ...
Luyện tập
Luyện tập
Hãy tìm hiểu về các bệnh liên quan đến dinh dưỡng qua sách, báo hoặc in - tơ - nét và lập bảng theo gợi ý sau:
Ảnh
Trả lời
Trả lời
Ảnh
Vận dụng 1
Vận dụng
Xử lí tình huống: Em sẽ khuyên bạn điều gì trong mỗi tình huống sau?
Ảnh
Trả lời
Trả lời
Hình 7: Nếu là em trong trường hợp này em sẽ khuyên bạn nên mua nước lọc thay vì mua nước ngọt bởi cơ thể bạn đang bị thừa cân, béo phì nên hạn chế ăn đồ ngọt. Hình 8: Nếu là trong trường hợp này em sẽ khuyên bạn nên đi khám để tìm ra nguyên nhân. Đồng thời, em khuyên bạn nên ăn uống, bổ sung thêm nhiều vi - ta - min và tránh vận động mạnh.
Kết luận
Kết luận
Một số bệnh liên quan đến dinh dưỡng như bệnh thừa cân béo phì do ăn thừa chất béo, chất bột đường, chất đạm, cơ thể ít vận động; bệnh suy dinh dưỡng thấp còi do ăn thiếu hoặc cơ thể không hấp thu được đầy đủ các chất dinh dưỡng; bệnh thiếu máu do chế độ ăn thiếu sắt, bệnh bướu cổ do chế độ ăn thiếu i-ốt.
Em tìm hiểu thêm
Em tìm hiểu thêm
Một số bệnh thiếu vi chất dinh dưỡng như: Bệnh thừa cân béo phì còn gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, cao huyết áp, ung thư.....
Thiếu kẽm: chán ăn, chậm lớn, rụng tóc,..... Thiếu vi-ta-min D: mắc bệnh còi xương,..
Cần làm gì để phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng
Cần làm gì để phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng
Cần làm gì để phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng
Quan sát các hình dưới đây và cho biết những việc nên làm, không nên làm để phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng. Vì sao? Theo em, cần làm gì để phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng
Ảnh
Trả lời
Trả lời
Những việc nên làm để phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng:
Tập thể dục thể thao thường xuyên: Đạp xe, nhảy dây, bơi lội,... Ăn uống đầy đủ số lượng và chất dinh dưỡng. Kiểm tra sức khỏe và tẩy giun định kì. ...
Những việc không nên làm
Những việc không nên làm để phòng tránh các bệnh liên quan đến dinh dưỡng:
Lười vận động. Ăn quá nhiều đồ ăn nhanh và đồ ngọt. Ăn quá nhiều đồ ăn. ...
Để phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng chúng ta cần có chế độ ăn hợp lí, tập thể dục thể thao thường xuyên và đi khám định kì để theo dõi và kiểm tra sức khỏe.
Vận dụng
Vận dụng
Em tập làm tuyên truyền viên Hãy vẽ tranh hoặc viết khẩu hiệu về phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng và vận động mọi người cùng thực hiện.
Trả lời
Học sinh có thể tham khảo một số bức tranh sau:
Trả lời
Ảnh
Ảnh
Ảnh
Ảnh
Kết luận
Kết luận
Đề phòng tránh bệnh liên quan đến dinh dưỡng, chúng ta cần:
Sử dụng đa dạng, hợp lí các loại thức ăn, đồ uống. Thường xuyên vận động cơ thể và luyện tập thể dục thể thao. Theo dõi chiều cao và cân nặng, khám sức khoẻ định kì...
Từ khoá
Từ khoá
Ảnh
Từ khoá
Bệnh liên quan đến dinh dưỡng Bệnh suy dinh dưỡng thấp còi Bệnh bướu có Bệnh thừa cân béo phì Bệnh thiếu máu thiếu sắt
Cảm ơn
Cảm ơn
Ảnh