Bài 21: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn
Trang bìa
Trang bìa
Ảnh
CHỦ ĐỀ 5: CON NGƯỜI VÀ SỨC KHOẺ BÀI 21: CHĂM SÓC VÀ BẢO VỆ CƠ QUAN TUẦN HOÀN MÔN: TỰ NHIÊN XÃ HỘI 3
Tiết 1
1. Khởi động
Ảnh
Hình vẽ
2. Khám phá
Ảnh
1. Quan sát hình 1 và cho biết tên một số thức ăn, đồ uống có lợi, không có lợi cho cơ quan tuần hoàn trong hình sau:
Ảnh
-Thực phẩm có lợi
Ảnh
-Thực phẩm không có lợi
Ảnh
-Thảo luận
Ảnh
2. Kể thêm một số thức ăn, đồ uống có lợi và không có lợi cho cơ quan tuần hoàn.
Ảnh
-Làm việc nhóm
3. Quan sát các hình dưới đây và trả lời câu hỏi: Việc nào cần làm, việc nào cần tránh để bảo vệ cơ quan tuần hoàn?
-Tranh 2
CẦN LÀM
Ảnh
-Tranh 3
Ảnh
-Tranh 4
Ảnh
-Tranh 5
Ảnh
-Tranh 6
Ảnh
-Tranh 7
Ảnh
-Tranh 8
Ảnh
-Thảo luận
Ảnh
4. Hãy kể tên một số việc cần làm và việc cần tránh để bảo vệ cơ quan tuần hoàn.
-Thông tin
Ảnh
Không nên làm những việc không có lợi cho cơ quan tuần hoàn như: chạy nhảy quá sức, mặc quần áo quá chật; doạ nạt làm bạn mất ngủ, lo lắng,...; viêm họng lâu ngày dẫn đến nguy cơ bị bệnh thấp tim,...
-Bài tập 1
Bài tập trắc nghiệm
Thức ăn, đồ uống có lợi cho cơ quan tuần hoàn:
hoa quả
đường
rau xanh
dầu cá
chất béo
-Bài tập 2
Bài tập trắc nghiệm
Thức ăn, đồ uống không có lợi cho cơ quan tuần hoàn:
thức ăn nhanh
đường
trái cây
chất béo
bơ
nước ngọt
3. Dặn dò
DẶN DÒ
Ôn kĩ những việc nên làm và không nên làm để bảo vệ cơ quan tuần hoàn.
Tiết 2
1. Thực hành
Ảnh
1. Cùng thảo luận về những việc cần làm, cần tránh để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn theo gợi ý sau:
Hình vẽ
Hình vẽ
Hình vẽ
Hình vẽ
Việc cần làm
Việc cần tránh
Tập thể dục
Đi giày, dép quá chật
?
?
?
?
-Chia sẻ
2. Chia sẻ với các bạn lí do vì sao cần làm hay cần tránh
Ảnh
-Liên hệ
3. Nêu những việc bạn đã làm ở nhà, ở trường để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn.
-Em có biết?
Ảnh
Bệnh thấp tim là bệnh dễ bị mắc ở lứa tuổi học sinh tiểu học. Bệnh có thể dẫn đến hở van tim, viêm cơ tim, suy tim và có thểgây tử vong
2. Vận dụng
Ảnh
1. Cùng thảo luận và cho biết điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta:
- Vận động quá sức. - Ăn quá nhiều muối, đồ chiên rán.
Ảnh
-Chia sẻ
2. Chia sẻ với người thân những việc cần làm để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn.
3. Tổng kết
Ảnh
Hình vẽ
-Củng cố
Ảnh
Miêu tả hình ảnh bức tranh, bức tranh và lời thoại nhắc nhở em điều gì?
-Bài tập đánh giá
Bài kiểm tra tổng hợp
Những đồ uống có hại cho cơ quan tuần hoàn là: - Rượu - true - Nước trái cây - false - Bia - true - Cà phê - true - false - false
Những hoạt động có lợi cho cơ quan tuần hoàn là: - Ăn đủ chất - true - Uống đủ nước - true - Thức khuya - false - Không mang vác nặng - true - Mặc quần áo, đi giày, dép chật - false - Tập thể dục - true
Ghép việc nên làm, không nên làm với lí do: - Tập thể dục - Tim mạch cần vận động và rèn luyện. Máu lưu thông phải đều, không gây tắc mạch máu. - Ăn nhiều trái cây - Chế độ dinh dưỡng lành mạnh giúp tim làm việc tốt, phòng tránh bệnh tật. - Đi ngủ muộn - Tim không được nghỉ ngơi, mất cân bằng sẽ gây bệnh về tim mạch. - Sinh sống ở nơi sạch sẽ - Môi trường sạch giúp tránh nhiễm khuẩn, nhiễm trùng máu. - Dùng chung dao cạo, bơm kim tiêm, bàn chải với người khác - Tiếp xúc qua đường máu có tiềm tàng nguy cơ lây nhiễm bệnh sinh dục, lậu HIV/AIDS.
Xếp các từ/cụm từ vào chỗ thích hợp: - Để ||chăm sóc và bảo vệ|| cơ quan tuần hoàn, chúng ta cần: lập kế hoạch sinh hoạt ||điều độ|| và ||tuân thủ||. Ăn uống ||đủ chất,|| đủ ||dinh dưỡng||, không lạm dụng đồ ăn ||nhanh|| và nước ||ngọt||. Chăm chỉ ||thể dục|| và vận động ||thể thao||.
5. Dặn dò
DẶN DÒ
Ôn lại bài học đã học và tìm hiếu vé cơ quan thần kinh đểchuẩn bị cho bài học sắp tới.