Tài nguyên dạy học

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Sắp xếp dữ liệu

    Chào mừng quý vị đến với website của ...

    Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của Thư viện về máy tính của mình.
    Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
    Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.

    Bài 6. Các tư thế, động tác cơ bản vận động trên chiến trường

    Tham khảo cùng nội dung: Bài giảng, Giáo án, E-learning, Bài mẫu, Sách giáo khoa, ...
    Nhấn vào đây để tải về
    Hiển thị toàn màn hình
    Soạn thảo trực tuyến
    Báo tài liệu có sai sót
    Nhắn tin cho tác giả
    (Tài liệu chưa được thẩm định)
    Nguồn: violet
    Người gửi: Thư viện tham khảo (trang riêng)
    Ngày gửi: 16h:47' 03-05-2019
    Dung lượng: 659.2 KB
    Số lượt tải: 2
    Số lượt thích: 0 người
    Bài 6.Các tư thế, động tác cơ bản vận động trên chiến trường (Tiết 3)
    Trang bìa
    Trang bìa
    GIÁO DỤC QUỐC PHÒNG AN NINH 12
    BÀI 6: CÁC TƯ THẾ, ĐỘNG TÁC CƠ BẢN VẬN ĐỘNG TRÊN CHIẾN TRƯỜNG
    Tiết 3: Động tác trườn, vọt tiến, dừng lại, luyện tập
    II. Các tư thế động tác cơ bản khi vận động
    5. Động tác trườn
    II. Các tư thế, động tác cơ bản khi vận động
    Thường được vận dụng ở nơi sát địch, dò gỡ mìn qua hàng rào của địch cần hạ thấp mục tiêu; khi cần vượt qua địa hình bằng phẳng; nơi vật che khuất, che đỡ cao ngang tầm người nằm, hành động hết sức nhẹ nhàng, thận trọng.
    5. Động tác trườn
    *Trường hợp vận dụng:
    *Phân loại: - Trườn ở dạng địa hình bằng phẳng. - Trườn ở dạng địa hình mấp mô.
    Trườn ở ĐH bằng phẳng - Chuẩn bị
    Ảnh
    II. Các tư thế, động tác cơ bản khi vận động
    Người nằm sấp, súng đặt bên phải dọc theo thân người, đầu nòng súng hướng về trước và cao ngang đầu, hộp tiếp đạn quay ra ngoài, súng cách thân người từ 25 – 30cm. Hai tay gập lại khuỷu tay rộng hơn vai, hai bàn tay úp xuống đất để sát vào nhau dưới cằm hoặc hơi chếch về trước. Hai chân duỗi thẳng, gót chân duỗi thẳng tự nhiên.
    5. Động tác trườn
    - Tư thế chuẩn bị:
    a. Trườn ở dạng địa hình bằng phẳng
    Trườn ở ĐH bằng phẳng - Khi tiến
    Ảnh
    II. Các tư thế, động tác cơ bản khi vận động
    Hai bàn tay đưa về trước khoảng 10 – 15cm, hai mũi bàn chân co về trước, dùng sức hai tay và hai mũi bàn chân nâng người lên, đẩy về phía trước, bụng và ngực lướt trên mặt đất, cằm gần sát đất, mắt quan sát mục tiêu. Cứ như vậy phối hợp chân tay để tiến, tiến 2 – 3 nhịp tay phải cầm ốp lóp tay nhấc súng lên đặt nhẹ xuống đất.
    5. Động tác trườn
    - Khi tiến:
    a. Trườn ở dạng địa hình bằng phẳng
    Trườn ở ĐH mấp mô
    II. Các tư thế, động tác cơ bản khi vận động
    Động tác cơ bản như trườn ở địa hình bằng phẳng, chỉ khác: hai tay co, khuỷu tay khép sát sườn, hai bàn tay chống sát nách, nâng người cao hơn để tiến Khi mang vật chất khí tài, trang bị: động tác cơ bản như trên, chỉ khác: súng đeo sau lưng, vật chất để dọc bên phải thân người. Khi lấy vật chất, người nghiêng sang trái, chân phải hơi co lên, hai tay đưa vật chất về trước rồi tiếp tục tiến.
    5. Động tác trườn
    b. Trườn ở dạng địa hình mấp mô
    Chú ý
    Ảnh
    II. Các tư thế, động tác cơ bản khi vận động
    * Những điểm chú ý: - Không để súng chạm vào các vật xung quanh. - Không đưa súng qua đầu - Khi luyện tập có thể hô khẩu lệnh: Trườn chuẩn bị - Tiến
    5. Động tác trườn
    b. Trườn ở dạng địa hình mấp mô
    6. Động tác vọt tiến
    II. Các tư thế, động tác cơ bản khi vận động
    * Trường hợp vận dụng: Thường vận dụng qua nơi địa hình trống trải, khi địch tạm ngưng hoả lực. Vọt tiến thực hiện ở tất cả các tư thế: đứng, quỳ, nằm... đột nhiên, bất ngờ vọt chay nhanh.
    6. Động tác vọt tiến
    b. Trườn ở dạng địa hình mấp mô
    * Phân loại: - Vọt tến ở tư thế cao - Vọt tiến ở tư thế thấp - Vọt tiến vận dụng
    Vọt tiến tư thế cao - thấp
    II. Các tư thế, động tác cơ bản khi vận động
    - Khi đang đi, đứng, quỳ, ngồi... tay phải xách súng, nếu có trang bị khác thì đeo súng vào sau lưng, hai tay ôm trang bị, người hơi cúi về trước, dùng sức của hai chân bật người về trước thành chạy nhanh.
    6. Động tác vọt tiến
    * Vọt tiến tư thế cao:
    - Khi đang nằm, bò, trườn... người hơi nghiêng về bên trái, chân trái co ngang thắt lưng, chân phải duỗi thẳng tự nhiên, tay phải chuyển súng chuyển súng hoặc trang bị dọc theo thân người, dùng sức của một tay và hai chân đẩy người bật dậy, đột nhiên vụt chạy.
    * Vọt tiến tư thế thấp:
    Hình ảnh
    II. Các tư thế, động tác cơ bản khi vận động
    6. Động tác vọt tiến
    Ảnh
    Vọt tiến vận dụng
    II. Các tư thế, động tác cơ bản khi vận động
    - Tay phải cầm súng hai tay chống trước ngực dung hai tay và hai chân nân người lên, đồng thời chân phải bước nhanh về trước thanh tư thế chạy nhanh. Quá trình vân động chuyển súng thành tư thế sẵn sàng chiến đấu.
    6. Động tác vọt tiến
    * Vọt tiến vận dụng:
    Ảnh
    Chú ý
    II. Các tư thế, động tác cơ bản khi vận động
    - Tay phải cầm súng hai tay chống trước ngực dùng hai tay và hai chân nân người lên, đồng thời chân phải bước nhanh về trước thanh tư thế chạy nhanh. Quá trình vân động chuyển súng thành tư thế sẵn sàng chiến đấu. - Trước khi vọt tiến nếu địch đang theo dõi thì phải di chuyển sang phải hoặc sang trái rồi mới vọt tiến.
    6. Động tác vọt tiến
    * Chú ý:
    Dừng lại
    II. Các tư thế, động tác cơ bản khi vận động
    - Dừng lại khi đang vọt tiến để lợi dụng địa hình, để bắn... tuỳ theo địa hình và tình hình địch có thể dừng lại ở tư thế cao hay thấp. - Động tác dừng lại hành động phải thật nhanh chóng. - Chú ý: Khi dừng lại, phải dừng lại cách bên trai hoặc bên phải vật lợi dụng từ 3 – 5m quan sát cơ động rồi mới cơ động vào vật lợi dụng.
    6. Động tác vọt tiến
    * Dừng lại:
    Luyện tập, củng cố, dặn dò
    Luyện tập
    Phương pháp luyện tập: Tiến hành theo 3 bước: - Bước 1: Từng người tự nghiên cứu thực hiện nội dung động tác. - Bước 2: Từng tiểu đội luyện tập. Tiểu đội trưởng hô và thực hiện động tác. - Bước 3: Tiểu đội trưởng chỉ định các thành viên trong hàng thay nhau ở cương vị tiểu đội trưởng điều khiển luyện tập.
    Luyện tập
    Câu 1
    Bài tập trắc nghiệm
    Khi dùng tư thế, động tác trườn ở địa hình bằng phẳng thì súng mang như thế nào?
    Súng đặt bên phải dọc theo thân người, nòng hướng về phía trước, hộp tiếp đạn quay vào trong
    Để súng lên cẳng chân và tiến về phía trước
    Đeo sau lưng để trườn không ảnh hưởng đến súng, đạn
    Súng đặt bên phải dọc theo thân người, nòng hướng về phía trước, hộp tiếp đạn quay ra ngoài
    Câu 2
    Bài tập trắc nghiệm
    Tư thế, động tác vận động cơ bản trên chiến trường được vận dụng để làm gì?
    Nhanh chóng cơ động nhanh, chớp thời cơ đánh địch
    Để tranh thủ thời gian có lợi, nổ súng tiêu diệt địch
    Để nhanh chóng, bí mật đến gần mục tiêu
    Để nổ súng kịp thời và cơ động đánh địch
    Câu 3
    Bài tập trắc nghiệm
    Khi đến gần địch, tuỳ theo địa hình, địa vật phải thực hiện tư thế động tác vận động cơ bản trên chiến trường?
    Vọt tiến
    Chạy nhanh
    Trườn
    Lê vừa
    Cảm ơn
    Ảnh
    Dặn dò
    - Ôn tập bài cũ. - Chuẩn bị bài mới.
    Dặn dò
    Ảnh
     
    Gửi ý kiến

    ↓ CHÚ Ý: Bài giảng này được nén lại dưới dạng RAR và có thể chứa nhiều file. Hệ thống chỉ hiển thị 1 file trong số đó, đề nghị các thầy cô KIỂM TRA KỸ TRƯỚC KHI NHẬN XÉT  ↓